2. 均衡饮食：均衡饮食的关键在于合理搭配食物，要做到同类食物多进行交换、不要过量食用单一的食物，不可出现营养的偏食；

3. 增加食物多样化：孕妇在主粮上可以采用多样化，选择粗粮来进行添加，蛋白质也要注意多样化，鸡、鸭、鱼、肉、蛋都要摄入；

4. 多吃粗纤维：主粮选择粗纤维可以给孕妇增加B族维生素，同时可以帮助孕妇延缓糖分的吸收，促进胃肠道的蠕动，加快新陈代谢；

5. 清淡的食物：孕妇在选择食物的时候，如果血糖水平比较高，建议选择盐分、油脂含量少，糖度不太高的清淡食物。

孕妇血糖高，除控制饮食外，也可以进行适当体育锻炼，如瑜伽、散步等。在孕妇锻炼过程中，家属应予以陪同，以免发生意外。如果孕妇血糖情况较为严重，可以遵医嘱使用胰岛素等药物控制血糖，但需避免擅自使用药物。